- קיניגל - 1 שטיק
- זויער - 200 מילליטערז
- וואַסער - 0.5 קאַפּס
- זאַלץ, פעפער - - צו געשמאַק
צו לערנען ווי צו קאָכן אַ קיניגל אין אַ מייקראַווייוו איז נוצלעך און ריכטיק, לייענען דעם רעצעפּט. אויך פיל ענערגיע פֿאַר קוקינג איר וועט נישט פאַרברענגען - אַלץ איז זייער פּשוט. די רעצעפּט פֿאַר קוקינג אַ קיניגל אין אַ מייקראַווייוו איז פּשוט, אַפֿילו פּרימיטיוו, אָבער איך צוזאָגן דיין געסט וועט קיינמאָל טרעפן וועגן דעם, ווייַל די צוגעגרייט שיסל טורנס אויס שמעקנדיק און ווייך :) אזוי זיי וועלן זיין קאַנווינסט אַז די שיסל איז זייער קאָמפּליצירט און כיטרע. אבער אין פאַקט, אַלץ איז זייער פּשוט: 1. אזוי, מיר טיילן די קאַרקאַס פון די קיניגל אין צוויי טיילן, און מיר פירן מיט אים די ערשטיק באַהאַנדלונג, ווי איז געהעריק מיט קיין פלייש. שנייַדן צו קיין ברעקלעך איר ווי. 2. איצט פֿאַר אונדזער פּשוט קיניגל רעצעפּט אין די מייקראַווייוו, רייַבן די קיניגל מיט זאַלץ און פעפער, ווי געזונט ווי קיין סעאַסאָנינגס צו דיין געשמאַק. 3. שטעלן אונדזער ברעקלעך אין אַ פּאַסיק מיקראָוואַווע שיסל. עס איז קעדייַיק צו נעמען אַ שיסל מיט די זייטן, אַזוי ווי נישט צו פאַרלירן אַלע די ווערטפול זאַפט, וואָס דעמאָלט קענען ווערן געניצט ווי יויך. 4. און איצט גיסן די זויער קרעם אויף שפּיץ, און קערפאַלי מישן, אַזוי אַז עס זענען נישט קיין אַנאָופּאַנד ברעקלעך לינקס. 5. איצט גיסן אונדזער וואַסער פון די ברעג פון די שיסל (אויף די וואַסער פּייל אַלע איבער מיד איבער די פלייש, - וואַש אַוועק אַלע די בשמים), מישן ווידער, און שיקן עס צו די מייקראַווייוו פֿאַר אַ שעה. מיר נעמען עס אויס און דינען דעם טיש מיט אַ גאַרניש אָדער סעפּעראַטלי. Bon appetit!
סערווינגז: 2-3