צווישן די דיייץ - און די בראשעטשילד פון פעטרוס D'Adamo, די פּראַוויזשאַנז פון די טעאָריע פון וואָס געזונט זייער וויסנשאפטלעכע, אַפֿילו פונדאַמענטאַל, אַזוי עס איז שווער פֿאַר אַ מומכע צו זען אַ גראָב קונץ. דער מחבר איז אַ פאַכמאַן, אַן אמעריקאנער נאַטוראָפּאַטהיק דאָקטער אין די רגע דור; אונטער די דעוועלאָפּעד דיעטע, ער איז געווען אַנסאַספּאַסלי געפרוווט צו ברענגען אַ זייער פּלוסאַבאַל וויסנשאפטלעכע יקער. אונטער דער השתדלות פון דעם לערנען, עס זענען פשוט די וואס ווילן צו נאָרמאַלייז זייער וואָג, און פאַכמאַן אַטליץ, פֿאַר וואָס ספּעשאַלייזד סעריע פון פּראָדוקטן אַזאַ ווי "אַוו 0" איז ארויס אין ספורט נוטרישאַנאַל סטאָרז. בלויז וויסנשאַפֿט דאָ איז ניט גענוג - אַזוי, אין קיין פאַל, סך קריטיקס פון טיריז פון דערנערונג דורך די בלוט גרופּע פאָדערן.
לויט דעם טעאָריע, די בלוט גרופּע באשטייט די מערסט וויכטיק סיבות אין מענטשלעך לעבן, פֿאַר בייַשפּיל, די ברירה פון עסנוואַרג נוסח, די נומער פון פודז קאַנסומד, דער אָפּטימאַל רעזשים פון דעם טאָג, דער ענטפער צו דרוק און וועגן צו אַנטקעגנשטעלנ עס, וועגן צו שטארקן ימיונאַטי.
דער מחבר האט "געפונען" דער שליסל צו פארשטיין די ראָלע פון די בלוט גרופּע אין מענטשלעך טעטיקייט אין דער עוואָלוציע פון מענטשהייַט. אזוי, די בלוט גרופּע איז געהאלטן די אָולדאַסט, די צווייט גרופּע איז פארבונדן מיט די אָנהייב פון פאַרמינג, די אויסזען פון גרופּע ווו איז רעכט צו דער באַוועגונג פון מענטשן צו די צאָפנדיק מקומות מיט אַ האַרשער, קאַלדער קלימאַט, און גרופּע IV איז בכלל דער רעזולטאַט פון אַ קאָמבינאַציע פון אַפּאָוזינג גרופּעס. און ווען טשוזינג עסנוואַרג פּראָדוקטן, די פיייקייַט פון עריטהראָסיטעס צו בינדן צו פאַרשידענע סאַבסטאַנסיז איז גענומען אין חשבון, וואָס איז, די נוצן פון "פרעמד" פּראָדוקטן פֿאַר זייער בלוט גרופּע ז "גלוינג" פון פּלאַזמע פּראָטעינס מיט בלוט עלעמענטן און זעטיקונג פון דעם גוף מיט טאַקסאַנז. און דערנערונג, גענומען אין חשבון "זייַן" בלוט גרופּע, אויף די פאַרקערט, קלינז די גוף און ביסלעכווייַז נאָרמאַלייזיז וואָג.
מענטשן מיט דער ערשטער - די אָולדאַסט - בלוט גרופּע (0) געהערן צו דער טיפּ פון "כאַנטערז", ריספּעקטיוולי, זיי דאַרפֿן צו עסן דער הויפּט פלייש עסנוואַרג. די וואס האָבן די צווייט בלוט גרופּע (א) געהערן צו די "פאַרמערס" און מוזן אַדכיר צו די וועגעטאַריער דיעטע. ביידע יענע און אנדערע זענען רעקאַמענדיד כּמעט גאָר באַזייַטיקן די מילכיק פּראָדוקטן פון די דיעטע. מענטשן מיט אַ דריט בלוט גרופּע (ב) זענען קלאַסאַפייד ווי "נאָומאַדז" און "סענטענסעד" צו אָפּזאָגן פּראָדוקטן באזירט אויף טוווע, אָבער מוזן עסן מילכיק פּראָדוקטן. און די אָונערז פון דער פערט בלוט גרופּע (אַב), גערופן "נייַע מענטשן", סאַפּאָוזאַדלי זאָל עסן דער הויפּט לאַם, ווענאַסאָן, פערמענטעד מילך פּראָדוקטן, וועדזשטאַבאַלז און פירות.
רוסיש דאקטוירים זיינען נאָך דעבאַטינג וועגן דעם דיעטע און די רעכטנאַס פון זייַן דעוועלאָפּער, און אין די רעשט פון די וועלט די פּאָסטולאַטעס פון דעם טעאָריע האָבן געווען אַניקוויוואַקאַלי און לאַנג צוריק גערופן "ניט וויסנשאַפֿט אָבער וויסנשאַפֿט בעלעטריסטיק".
קריטיסיזאַם פון די טעאָריע פון דערנערונג אין די בלוט גרופּע איז באזירט אויף די "היסטאָריש אַספּעקט." דער מחבר רילייז אויף דער טעאָריע פון לודוויג הירטזפעלדאַ, וואָס באַטראַכט די יונאַפייד אָריגינס פון אַלע בלוט גרופּעס - און זי זיך איז שארף קריטיקירט דורך פילע סייאַנטיס. א רידזשעקשאַן פון דעם טעאָריע דיסטרויז די יסוד אויף וואָס די דיעטע איז געבויט. און וואס קענען זאָגן מיט בטחון אַז די כאַנטערז האט נישט אַלע דילינג אין גייעג צוזאמען די גייעג, און האט נישט אַלע עסן וועגעטאַריער עסנוואַרג? און דער זעלביקער פאַרמערס קען נישט פאַרבינדן גערעטעניש פּראָדוקציע מיט די ברידינג פון לייווסטאַק, און אין די דאַר יאָרן און צוריקקומען צו גייעג? קליימז וועגן די נוצן פון בלויז די זעלבע טיפּ פון עסנוואַרג דורך די אָונערז פון איין בלוט גרופּע זענען זייער אַנפאַונדיד.
ווייל אַ מעדיציניש בילדונג, D'Adamo איז געווען פארלאנגט צו וויסן די קאַנווענשאַן פון דיווידיינג אין פיר בלוט גרופּעס. פארוואס האט ער נישט נעמען אין חשבון די רה פאַקטאָר? אין דערצו צו רהעסוס אַנטיגענס, עס זענען נאָך שוואַך "עריטהראָסיטע" אַנטיגענס, און אַ פּלאַץ פון אַנטיקאַנז פון לעוקאָסייט, געוועב און פּלאַזמע - מיט זייער באַטראַכטונג, איר קענען איצט גערעכנט וועגן פערציק בלוט גרופּעס (דאַפי, קעל, קידד, מנס), אָבער דער מחבר בלויז גענומען די ביינדינג פון רויט בלוט סעלז צו אנדערע סאַבסטאַנסיז.
פּראָטעינס פון עסנוואַרג אַרייַן דעם בלאַדסטרים נישט אין זייַן אָריגינעל פאָרעם, אָבער שפּאַלטן אין אַמינאָ אַסאַדז - עס זענען וועגן צוויי הונדערט פון זיי. דער זאַץ פון פאַרשידענע פּראָטעינס איז אַנדערש, אָבער עס זענען קיין "טאַגס" אויף די ימיוטאַבאַל אַמינאָ זויער מאָלעקולז, פון וואָס מין פון פּראָטעין זיי זענען באקומען - מילכיק, גרינס אָדער פלייש.
אמת, D'Adamo שפּעטער ריפּלייסט די טערמין "אַמינאָ אַסאַדז" מיט "לעקטינס," אָבער זייער טעמע איז אַפֿילו מער קאָמפּליצירט: די "כיידראָקאַרבאָן-סענסינג פּראָטעינס" זענען וויכטיק אין די דערקענונג פון די גענעטיק קאָד, און די ראָלעץ פון לעקטינס אין דער צעל איז נישט גאָר דערקלערט צו דעם טאָג. בלויז זייער אָנטייל אין די דערקענונג פון יחיד געוועבן דורך סעלז איז באקאנט, וואָס איז וויכטיק אין דער אַרבעט פון כאָרמאָונז. און עטלעכע פון די לעקטינס זייַנען עריאַטהראָסיט אַגאַגוטינאַטיאָן אין אַ מענטש אין פאַרשידענע וועגן, דיפּענדינג אויף די בלוט גרופּע. אבער צו פאַרבינדן דעם פאַקט מיט עסנוואַרג עס איז נייטיק צו פּרובירן - די כעזשבן איז געמאכט אויף וויסנשאפטלעכע ווערטער, אין וואָס דער פּראָסט מענטש אין די גאַס קען נישט זיין פארשטאנען. אַזוי וויסנשאַפֿט איז געווען ריפּלייסט אפילו דורך וויסנשאַפֿט בעלעטריסטיק ...
דער פאַקט אַז די שטאַט פון די אָרגאַניזם ווי אַ גאַנץ, און אַזוי אויך די פארשידענע פארבארגן אין עסן, איז פעלנדיק אויך פארבונדן ניט בלויז מיט די בלוט גרופּע. דורך נאָמינירן אַ דיעטע צו אַ ספּעציפיש מענטש, רופאים פירן אַ לערנען פון די געזעלשאַפטלעך און פסיכאלאגישן הינטערגרונט און ווערסאַטאַל אַנאַליזעס און שטודיום צו ידענטיפיצירן די גרונט פון די קרענק.
געבוירן אין די פאַרייניקטע שטאַטן, ד'אַעמאַמאָ טעאָריע איז מערסט יקספּלאָראַד דאָרט, און שטודיום האָבן געגרינדעט אַז "טאַקע, עטלעכע פּראָצענט פון די אָונערז פון איין בלוט גרופּע ווייַזן אַ אַפיניטי פֿאַר זיכער פודז. דעם פּראָצענט איז נישט צו גרויס און טוט נישט געבן גראָונדס פֿאַר אַנאַמביגז קאַנקלוזשאַנז. ניצן אַ דיעטע פֿאַר די בלוט גרופּע אָדער טוט נישט האָבן קיין ווירקונג בייַ אַלע, אָדער עס גיט אַ קורץ-טערמין ווירקונג. " נוטרישאַניסץ באַטראַכטן דעם אופֿן צו האָבן קיין ערנסט וויסנשאפטלעכע טערעץ.
א סעלעקציע פון עסנוואַרג פּראָדוקטן באזירט אויף די בלוט גרופּע דאַווקע פירט צו פאַרשידן דיסטאָרשאַנז און ימפּראָווערמינג פון די אָרגאַניזם דורך זיכער קאַמפּאָונאַנץ - וויטאַמינס, מינעראַלס, שפּור עלעמענטן - אין אַ באַזונדער מענטש. עס איז קלאָר אַז אַ גאַנץ רידזשעקשאַן פון מילכיק פּראָדוקטן וועט אַרויסרופן קאַלסיום דיפישאַנסי און קענען פירן צו אָסטיאָפּאָראָוסיס, די רידזשעקשאַן פון פלייש וועט פאַרשאַפן אַנעמיאַ רעכט צו אייַזן דיפישאַנסי, אאז"ו ו.
סאַפערערז יבערוואָג פֿאַר באַקומען באַפרייַען פון עקסטרע פונט זענען גרייט צו גלויבן קיין פיקשאַן און גיין פֿאַר ווער עס יז מקריב אַ שנעל וועג צו פאַרלירן וואָג. דעם איז אָפט געניצט דורך דילערז טריינג צו פאַרדינען אויף אַביס מענטשן. אין דער געשעפט צוגאַנג צו דעם פּראָבלעם, עס איז גאָרנישט רעפּריכענסאַבאַל - קיין איינער האט נאָך קאַנסאַלד געלט. אבער דער פאַרלאַנג פון די טרויער ספּעשאַלאַסץ צו פאַרקויפן מענטשן פֿאַר זייער אייגן געלט, פּראָבלעמאַטיש מעטהאָדס און פּרעפּעריישאַנז קענען נישט אָנמאַכן אַדמעריישאַן.